消除青春痘应该如何做 ？学会这五个小方法，抚平青春痘痕

很多女生在青春期都长出一颗颗青春痘，如果这些痘痘没有被好好处理的话，总是会或多或少的留下一些痘印。

对于脸上出痘印的现象，很多女生为了消除会从网络上找很多没有科学依据的方法。这样非但不能消除痘印，反而会加剧对肌肤的损伤。

消除痘印的五个小方法：

1·勤洗脸

有痘印的地方，毛孔及其容易堵塞，脸部分泌的油脂难以正常排出，如果不能及时清洗的话，可能会加剧痘印的痕迹。因此一定要勤洗脸，且每次要注意清洗油脂过多的部位。这样可以带走毛孔周围的毒素，防止毛孔粗大，也能减缓痘印痕迹。

2·防晒

紫外线会增加黑色素的分泌和生产，长期不注意防晒，肤色就不会再像以前一样白白嫩嫩了。如果你的脸上有痘印，就更要小心不要长时间被太阳照射了。因为它会延缓痘印痊愈的时间，甚至会使还没完全消除的黑色素沉积，加剧痘印。

3·不要让脸长期接触不洁净空气

现在住在城市的人们长期饱受雾霾、PM2.5指数过高的烦恼，空气不洁净已经不容忽视的问题了。如果你的脸上有痘印，在雾霾天出门一定要记得戴上口罩，不要让外面空气里的细菌灰尘直接接触你的脸，否则会延缓痘印淡化过程。

4·减少用手触摸痘印

脸上有痘印多是因为胶原蛋白的缺失，是人体进行自我修复一种方式。如果经常用手抚摸痘印处，会把手上的病菌带入皮肤深处，严重时可引发炎症，加剧胶原蛋白流失，引发更加严重的感染，使痘印更加难以恢复。

5·要有耐心

消除痘印不是一夕之间就能完成的事，最重要的是要有耐心。为了抚平痘印，肌肤自身也在源源不断的向疤痕处输送已经流失掉的营养，补充胶原蛋白，促进皮肤的恢复，周围被破坏的组织和血管也在新生。如果急切的用一些不当手段祛除痘印，可能会适得其反