常见水果,富含多种营养成分,有“水果之王”的美誉。
热带水果,味甜,含有丰富的钾和维生素B6。
有多种品种,如雪梨、丰水梨等,口感清甜多汁。
酸甜可口,含有丰富的维生素和矿物质。
浆果类水果,味道酸甜,富含维生素C。
柑橘类水果,富含维生素C和膳食纤维。
柑橘类水果,味甜多汁,含有丰富的维生素C。
富含维生素C和膳食纤维,被誉为“维C之王”。
热带水果,汁多味甜,是制作蔗糖的主要原料。
又称龙眼,味道甜美,含有丰富的维生素和矿物质。
热带水果,味甜多汁,含有丰富的维生素C。
瓜果类水果,味甜多汁,含有丰富的水分和维生素C。
瓜果类水果,味甜,含有丰富的水分和营养成分。
有多种品种,如冬枣、红枣等,味甜,含有丰富的维生素和矿物质。
浆果类水果,味甜多汁,含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
即葡萄的一种,味甜,含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
虽然常被视为蔬菜,但实际上是果实,味甜多汁,含有丰富的维生素C和番茄红素。
核果类水果,味甜多汁,含有丰富的维生素和矿物质。
热带水果,外皮红色,果肉白色或黄色,味甜多汁。
可以生食、酿酒、制作果酱等,有“黑褐梨”之称。
可以生食、酿酒或制作成杨梅干、杨梅酱等,味酸甜。
又名水番桃,味脆甜,带有玫瑰清香。
果实呈紫色或黑色,口感醇厚。
外形似香蕉,成熟后果实会自然裂开。
小型番茄,味甜,适合生食。
肾形坚果,香飘四溢,甘甜如蜜。
枣椰树的果实,味甜,含有丰富的营养成分。
被称为“秋果之王”,味甜,富含碳水化合物和维生素。
富含蛋白质、脂肪和多种维生素,有“长寿果”之称。
味美且营养价值高,含有不饱和脂肪酸和磷脂。
31. 南烛(野生蓝莓):果实呈紫黑色,味酸甜。
32. 桃金娘果(山捻子):果实呈紫色或黑色,味甜美。
33. 地菍:果实为球状浆果,味未详细描述。
34. 黑悠悠(龙葵):果实成熟后呈黑紫色,味甜,含有生物碱。
35. 野菇娘:有红色和黄色两种,味酸甜可口。
36. 山葡萄:野生葡萄,味酸,可酿酒。
37. 软枣(君迁子):味甜,形似大枣。
38. 蛇莓:果实红色,味甜,含有轻微毒性。
39. 野山楂:味酸涩,常用于酿酒。
40. 松子果:坚果,可食用,味香。
41. 拐枣:果实外形像虫子,味甜,可酿酒。
42. 软籽石榴:果实软籽,味甜。
43. 红肉黄肉菠萝蜜:热带水果,味甜。
44. 红布林:类似苹果的水果,味甜