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这才是美白淡斑的最好方法，快收藏起来！

2024-12-26 09:35:06 常识 100浏览

脸上长斑的女性不是天生的就是因为后天的一些原因，比如晒太阳晒的太多了或是黑色素一直排不出去，导致黑色素沉淀变成了脸部的斑点，美丽的脸蛋上有斑是件非常抓狂的事情，每天对着镜子苦恼，不如看看下面的文章，帮助你美白祛斑，拥有干净无暇的肌肤。1、正确选择护肤品现在有很多护肤品都带有美白淡斑祛斑的效果，可以适

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女人如何才能瘦腰部？

2024-12-26 09:19:57 常识 100浏览

女人腰部肥胖的原因有饮食过多，长期久坐，女人生育后腰部松弛而导致腰部脂肪堆积。因此女人腰部要减肥，通过运动瘦腰效果最好，同时也要通过饮食控制。一、运动瘦腰的方法：1、仰卧起坐。平躺在瑜伽垫上，两腿保持正确弯曲，两个小腿直立，两只手放耳朵两侧，起身时双手触膝。仰卧起坐不是越快越好，尽量放慢速度，这样才

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中医去雀斑的7种外用偏方

2024-12-26 09:05:49 常识 100浏览

为什么会有雀斑？中医认为，人体经脉不通，导致体内淤血内停，阻滞不畅，心血不能达到我们的皮肤颜面，不能营养肌肤，然后导致皮肤的代谢垃圾、黑色素和有害物质不能排出去，从而就出现雀斑。治疗祛斑可以试试中药外用偏方。外用偏方1、淘米水方材料：淘米水适量用法：先用洁面乳把脸部清洗干净，然后用淘米水洗脸、按摩肌

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糖友吃薏米能降糖 薏米的7大好处

2024-12-26 08:50:32 常识 100浏览

推荐两种用薏米做的适合糖尿病患者食用的食物1.薏米莲子大枣粥：材料：薏米、大米各50克，干莲子、干大枣各5克。做法：薏米淘洗干净，用清水浸泡6小时;干莲子和干大枣用清水泡软;大米淘洗干净;锅置火上，放薏米、大米、莲子和大枣，加适量清水大火烧沸，转小火熬成薏米粥即可。2.冬瓜薏米瘦肉汤：材料;冬瓜、薏

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怎么做牛肉最好吃？分享5道牛肉的家常做法，嫩滑爽口超下饭

2024-12-26 08:35:36 常识 100浏览

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉滋味鲜美，热量高，能补中益气，它的蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道非常鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称，是增肌减肥人群最喜欢的肉类。但是很多人做牛肉会面临一个问题，煮的时间短了，肉质不熟咬不动，煮的时间长了，口感又太老。今天教你几种牛肉的做法，简单

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家庭减脂餐食谱一日三餐？ 低脂肪低热量，想要控制体重就照着吃吧

2024-12-26 08:20:14 常识 100浏览

早餐：莲藕猪肉包子，蒸南瓜，鸡蛋，大米绿豆粥，鸡蛋昨天去菜市场看到莲藕非常新鲜，想想也到了吃莲藕的季节了，莲藕滋阴润燥最适合在秋天食用，于是买了两节回来包包子，莲藕去皮洗干净擦成丝，不用撒盐腌水分，直接加到肉馅中拌匀就行了，这样的包子馅才会鲜嫩多汁，晚上包的包子没吃完就放进冰箱了，第二天早上拿出来锅

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党参和枸杞泡酒有什么功效? 枸杞子泡酒喝的好处，枸杞泡酒配方大全

2024-12-26 08:04:46 常识 100浏览

一到冬天，就有不少人喜欢拿枸杞子泡酒喝，说这样进补直接又省钱。那么，具体来说，枸杞子泡酒喝的好处是什么呢？接下来小编就为大家介绍枸杞子泡酒的好处以及枸杞泡酒配方大全。　　枸杞子泡酒喝的好处想了解枸杞子泡酒喝的好处，我么年来看看枸杞子有哪些功效与作用。枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽等

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瘦肉怎么做好吃，鲜香滑嫩又不柴还不塞牙，堪称下饭神器

2024-12-25 10:46:03 常识 100浏览

瘦肉到底怎么做好吃，鲜香嫩滑还不柴，吃了之后还不塞牙呢？我家四口人，除了我爱吃肥肉之外，他们爷仨都不吃肥肉，每次要是直接炖肉的话，瘦肉吃起来发硬，吃起来还发柴，并且最害怕的是吃了之后还塞牙，所以炖肉的话，孩子也吃，但吃的很少，因为一塞牙她们就不吃了，作为妈妈的我，怎么能只自己吃肉孩子喝汤呢？所以我在

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清蒸螃蟹怎么做 清蒸螃蟹烹饪方法

2024-12-25 10:34:51 常识 100浏览

清蒸海蟹作为中国传统的美食之一，螃蟹一直受到广大食客的喜爱。而清蒸螃蟹更是以其独特的口感和鲜美的味道成为了人们喜爱的菜品。在这篇文章中，我将向您介绍清蒸螃蟹的烹饪方法、制作时间和口感评价。我们来了解一下清蒸螃蟹的背景。清蒸螃蟹是一道历史悠久的传统名菜，早在汉代就有相关的记载。随着时间的推移，清蒸螃蟹

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带鱼用什么菜搭配做好吃 四种营养搭配推荐

2024-12-25 10:20:08 常识 100浏览

带鱼和什么搭配吃最好1、带鱼和木瓜两者搭配有营养、补虚、通乳的功效。2、带鱼和豆腐二者同食，有补虚、养肝、生乳之功效。3、带鱼和黑木耳二者同食，有预防慢性疾病之功效。4、带鱼和苦瓜二者同食，有保护肝脏之功效。带鱼肉质细腻，没有泥腥味，不论鲜带鱼还是冻带鱼都易于加工并可于多种食材搭配，常见做法有清炖、

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简单好吃的糕点做法，营养美味还解馋，小朋友们都爱

2024-12-25 10:05:39 常识 100浏览

山药具有健脾益气的作用，山药被平民视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆可食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可以当作主粮，又可当成家常菜，还可以做成小吃，我家女儿就特别爱吃山药做成的山药黑米糕。最近女儿闹着要吃它，简单到没朋友的糕点，简单又快手，营养美味还解馋，小朋友们都爱。那么这么一

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夜宵可以吃什么？这三款你一定要试试，只需几分钟就能搞定

2024-12-25 09:50:03 常识 100浏览

朋友们，是不是也有一种困惑？每到晚上，快要睡觉的时候，肚子总是不知不觉地饿了起来，想要再吃点东西。这个时候我们就可以享受一顿美味的夜宵。今天小厨给大家分享三款非常适合晚上饿的时候吃的夜宵，做法非常简单，学会之后你再也不用担心晚上饿的时候没有东西吃了。下面咱们就来看看吧！一、炒土豆粉 网上提前买好的土

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都有什么披萨口味 ，你吃过几种呢？

2024-12-25 09:35:33 常识 100浏览

披萨这种美食其实并不新奇，很多人也都吃过披萨，这已经不是什么新奇的食物了，我们可以随时去一些有名的披萨店品尝一下披萨，披萨的口味有特别多，这也是为什么很多人喜欢披萨的原因，现在小编就带大家了解一下新口味的披萨。你肯定是没有吃过的全新版本。1. 奶油奶酪虾仁披萨哇哦~这是啥口味的披萨，是不是从来没听说

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淘米水洗头发的功效有哪些 淘米水洗发水的功效

2024-12-25 09:20:39 常识 100浏览

淘米水洗发水的功效有哪些淘米水洗发水有改善发质让秀发变得更健康的功效，它一般可以解决这样几种问题：干枯、毛躁、梳头掉发、脆弱没弹性、烫染发损伤，使用后能够让发丝恢复弹润，提供净爽的能量。不过淘米水洗发水一般指的是成品，如果自己在家里用淘米水洗头，那么不能用刚刚淘过米的水，因为它是碱性，需要用静置一段

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石家庄好吃的美食——灵寿腌肉面

2024-12-25 09:05:55 常识 100浏览

我是一个对面食情有独钟的人，小时候爱吃妈妈擀得手擀面，上了大学吃兰州拉面多一点，因为我在东北上的大学，说实话那边面食比较少，我们学校旁边就一家兰州拉面卖面条，生意挺火爆。后来，回到石家庄，板面、西红柿鸡蛋面、麻酱凉面等等就敞开了吃了。直到有一天，我一个灵寿的同事说“咱们一块儿吃灵寿腌肉面吧”。当时我

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电动车电动机故障什么原因（电动车有电不走？原因大揭秘！）

2024-12-25 08:35:40 常识 100浏览

电动车两轮车、三轮车作为常用的交通工具，日常使用率非常高，但是我们在使用时会经常遇到各种问题，本篇文章将简单讲一下有电不走的故障。1、电动车的控制器损坏与失灵控制器负责电流和输出电路控制，起到连接电路和电机的能力，一般情况下并不会坏，但是如果碰到雨季长期在雨水中骑行就会导致进水进而引发控制器损毁，或

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洗衣机故障通病（洗衣机工作时既抖动又有噪音？）

2024-12-25 08:20:48 常识 100浏览

①洗衣机没放平我家洗衣机放在卫生间里，由于预留空间不足，洗衣机紧靠浴室柜和墙壁，在运行时轻微的晃动很容易被放大，所以总有种一运行就发出噪音的感觉。大家在放洗衣机时一定注意两侧的预留空间，最好有10公分左右，避免影响使用。若洗衣机要塞进柜子，提前选好洗衣机，严格把控定制柜体尺寸，尽量做到合适。如果卫生

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电压法查故障判断（电磁流量计的故障检查流程）

2024-12-25 08:05:14 常识 100浏览

电磁流量计的故障检查流程大体分三步：(1）向用户询问该仪表过去的工作情况及故障情况，查看记录曲线；（2）到现场初步检查仪表本身是否发生故障及安装位置情况；（3）检查管网系统及周边的作业情况。通常采用的检查方法及检查内容如下：1、电磁流量计故障的检查方法电阻法：保险丝的通断、传输信号电缆和励磁电缆的通

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电视机主板故障花屏（一起特殊的电视机偶尔花屏维修）

2024-12-24 10:46:22 常识 100浏览

电视机花屏故障比较常见，有拖尾，马赛克，镶边，串色等，当电视机画面出现异常时，我们要能够通过手边现有的工具来辅助检查，以确定故障的真正原因。花屏的原因可能是信号源，信号线，主控板，逻辑板，屏线等。 当电视机画面出现异常时，我们可以首先利用遥控器或面板按键，呼出OSD菜单，观察屏幕菜单也不是也同样颜

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笔记本屏幕很暗电路故障（显示器亮度很低，几毛钱轻松秒杀）

2024-12-24 10:35:56 常识 100浏览

显示器碰到这种问题不要丢了，这种问题是可以轻松秒杀的。它的症状就是亮度非常的暗，然后去按菜单键把亮度调到100，它依然是这样。接下来看我怎么修它。·先把显示器拆开，这个问题应该是出在电源板上面，现在把它拆开看一下。电源板现在就拆下来了，问题就是绿色的电容鼓包了，现在只需要把电容换掉，这个故障就秒杀了

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汽车制动系常见故障有哪些（这些现象都可能是刹车故障要及时发现）

2024-12-24 10:05:26 常识 100浏览

对于刹车故障，大家可能只在制动异响或者制动力出现急剧下降的时候才会发现。但问题是假如发现状况时是在高速行驶等状况下，那就十分危险了！其实我们在平时使用中的一些小“征兆”就可以判断出刹车系统出现问题，而且这些“征兆”还真的有可能被大家忽略掉的。一、踩刹车时发抖这种情况大多出现在老车身上，因为使用磨损，

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烟机故障维修（油烟机开关按了没反应怎么修理？）

2024-12-24 09:50:02 常识 100浏览

油烟机开关按了没反应的原因及解决方法有以下几点：1、开关按钮故障，需要对其进行更换处理。2、电源插头连接故障，需要对其进行排查。3、电路板损坏，需要对其进行更换处理。4、保险管烧坏或接触不良，需要对其进行更换处理。油烟机的存在我们带来了良好的厨房环境，有了油烟机就不需要在做饭的时候受到油烟的熏眼，不

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老人吃什么好消化有营养? 立冬后，建议多吃4种“高蛋白”食物，营养低脂好消化

2024-12-24 09:35:14 常识 100浏览

立冬过后，代表着冬天正式开始了。初冬的气温还不是很低，但出门还需要添加衣服、调整饮食，给身体补充能量，为深冬做好准备。尤其是抵抗力差、新陈代谢慢的中老年人，在饮食上更不能马虎。建议多吃一些高蛋白、低脂肪、易消化的食物，滋补养生，增强身体抵抗力。立冬过后，建议中老年人：多吃4种“高蛋白”食物，营养高好

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蜜桃果茶怎么做？粉嫩嫩的蜜桃水果茶，酸甜开胃，好看还好喝！

2024-12-24 09:20:17 常识 100浏览

水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。6~8月是水蜜桃成熟的日子，家家户户都会选购水蜜桃回家享用，但水蜜桃易坏的特性也十分让人头疼。吃不完的水蜜桃就看着它坏掉吗？当然不！拿来做蜜桃冰

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挖掘机各种故障维修教程（挖掘机液压系统常见故障诊断与解决方法）

2024-12-24 09:05:27 常识 100浏览

　　挖掘机液压系统故障诊断与维护方法　　诊断液压系统故障时，必须遵循诊断原则，检查是否存在从外到内、从简单到复杂的问题。挖掘机液压驱动系统故障诊断的标准顺序是查找和分析相关数据，了解故障问题，检查外部结构，观察和分析测试执行情况，检查系统内部结构，分析系统参数，分析判断错误逻辑，调整检修、维护处理、

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喷水故障怎么办（怎么办？雨刮器不喷水了？）

2024-12-24 08:50:00 常识 100浏览

在行驶过程中，雨刮器是保证驾驶安全的重要装置之一。然而，有时我们可能会遇到这样的问题：雨刮器能动，但不喷水。这种情况对于视线清晰与否有着直接影响。当雨刮器能正常运转，却无法喷水时，可能存在以下几种原因：1、喷嘴堵塞：雨刮器喷嘴可能被杂质或沉淀物堵塞，导致喷水不畅。2、水泵故障：喷水系统的水泵负责推动

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桃胶银耳羹是凉性还是热性食物？ 美容养颜的银耳炖桃胶做法

2024-12-24 08:35:16 常识 100浏览

保温杯里泡枸杞早已不是老年人的专利，80后、90后早已认命地走上了养生之路。但仅泡个枸杞是入门中的入门，而且作用有限，更应该搭配黄芪、红枣、西洋参、红景天等材料才好。保温杯养生法之外，讲究人都要吃个燕窝啥的，要是吃不起燕窝咱可以自称是“环保人士”。买点银耳、桃胶、雪燕、皂角米一起炖炖，便宜又大碗，功

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自动变速器故障原因有哪些（变速箱故障相对应受损零部件）

2024-12-24 08:20:10 常识 100浏览

自动挡汽车由于比手动挡更省时省力，换挡时更为平顺，舒适性相对较高，操作简便等因素，在这愈发快捷化的城市里使用越来越广泛。但自动变速箱相较于手动变速箱而言，内部结构更为复杂，因此一旦故障，缺乏汽车知识的车主也无法一时间了解车子的故障。针对于这个问题，今天整理了几点相关内容，带广大车主简单了解一下，自动

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变频器故障诊断与维修（变频调速系统的故障诊断和维修）

2024-12-24 08:04:43 常识 100浏览

一、概述交流变频调速系统具有调速范围宽、动态响应快、调速精度高、保护功能完善、操作简单和节能降耗等优点，在各个领域得到广泛应用。变频调速系统的典型器件是变频器。通用变频器是把频率固定的交流电整流成直流电，再把直流电逆变成频率连续可调的三相交流电。我在头条发表的上一篇文章《变频器常见故障分析与处理，老

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b1320故障码什么意思（制冷系统常见故障分析）

2024-12-23 10:34:51 常识 100浏览

一、常见故障维修压缩机常见的有以下几类故障：A、压缩机线圈短路及开路故障：（各端子与地之间的电阻为0欧姆，开机跳闸；有端子之间阻值为∞引起压缩机短路的主要原因：①、制冷系统进入空气和水分导致线圈绝缘变差，长时间高温高压运行，出现压缩机线圈短路(劣质制冷剂)；②、系统进入杂物将过滤器堵塞，制冷剂循环量